Est-ce dans cette phrase que l’on va tomber sur des caracteristiques d’une relation de couple saine ?

On evoque souvent que lorsqu’on retrouve l’etre aime, nous devenons “fou/folle d’amour”. Mais il parait simple que dans toute relation, il devra y avoir une touche de raison. On peut l’appeler couple sain, gens qui se comprennent, ou de mille autres manieres. Mais avant tout, disons qu’il est possible de trouver l’equilibre ou, du moins, c’est votre que nos expert-e-s affirment.

Pour concevoir une telle liste, nous nous baserons i  propos des theories d’une psychologue catalane Encarni Munoz. Cette experte considere que, Afin de avoir une relation saine, la toute premiere chose a faire, c’est d’ecouter sa propre opinion. De quoi a besoin une relation ? Que est en mesure de vous apporter le webmaster qui se voit a les cotes ? Voyons ceci.

Accepter Notre responsabilite de son etat emotionnel

Voila un point important Afin de avoir une relation de couple saine : chaque membre est responsable de son propre plaisir. Ainsi, Cela reste essentiel que l’amour envers l’autre parte d’une solide base d’amour propre et d’estime de soi qui renforce l’idee que nous avons de multiples choses precieuses a apporter a J’ai relation.

Souvenez-vous que si vous etes un individu qui se devalorise elle-meme, vous pouvez finir avec culpabiliser ou dependre excessivement de ce couple. C’est Afin de ceci que la relation doit etre d’egal-e a egal-e, ou les deux personnes trouvent 1 equilibre dans la repartition des responsabilites.

Ouvrez les canaux de communication pour maintenir l’equilibre

Le second point que souligne la professionnel a 1 lien avec l’importance une communication Afin de etablir et maintenir l’equilibre dont nous avons parle precedemment. Pour ceci, Il semble cle d’utiliser l’empathie ainsi que savoir ouvrir les canaux d’ecoute active.

Ce n’est pas toujours facile, mais il est necessaire d’entretenir sa capacite de comprehension envers l’autre personne. Ainsi, il faut comprendre ses points de vue et pourquoi elle fera ce qu’elle fait. Nous devons etre flexible et tolerant-e, meme si l’on n’est pas d’accord. On se voit au meme bateau et la fin est commune.

Pratiquez l’assertivite tel une forme de sincerite

Une relation de couple saine ne sera pas basee dans le mensonge. C’est 1 point crucial. C’est pour cela qu’il est necessaire que nos 2 parties soient sinceres concernant la vision de l’ancrage du couple. Ainsi, s’il y a quelque chose qui vous gene, ne le gardez jamais en vous jusqu’a ce que vous finissez en saturation complete et devenant alors le/la gardien-ne d’une montagne de comportements qui vous ont gene.

“Quand quelqu’un te montre qui Il semble vraiment, aie confiance.”

-Maya Angelou-

De surcroit, meme si vous connaissez tres bien votre partenaire, vous ne savez jamais vraiment a 100% votre qu’iel pense tout le temps. Si vous considerez qu’iel sait tout de vous, c’est enfantin que cela debouche sur des discussions et des dynamiques negatives. Ainsi, meme si vous etes tres complementaires, essayez d’etre clair-e Quand vous vous exprimez. Ce n’est pas grave si vous vous montrez vulnerable face a la conjoint : c’est une personne qui vous adore.

J’ai confiance est vitale

Notre point suivant est 1 simple dans une relation de couple : la confiance. S’il n’y a pas de confiance entre des deux parties, on peut rarement obtenir d’endroits communs Afin de des 2. Il est important de creer un bouillon de culture positif dans lequel vous vous sentiez en confiance et soutenu, et de ressentir que l’autre ressent la meme chose.

Vous aurez ainsi la confiance et l’assurance que vous pouvez compter concernant l’autre si vous en avez besoin. Soutien, aide pour avancer seront les bases une relation. Sans compter que, la confiance eloigne les tempetes qui amenent a jalousie. Pensez : si votre conjoint vous aime et que vous l’aimez, qu’y-a-t-il a craindre ?

“Aimer, votre n’est gui?re se regarder l’un l’autre, mais regarder ensemble dans la meme direction.”

-Antoine de Saint-Exupery-

Vivez le present en etant realiste

Si l’un-e ou nos deux membres en relation se concentrent concernant et cela va arriver, via le fait de changer l’autre personne ou dans le fait qu’il va falloir a tout prix se marier, la relation aura peu d’avenir. Une relation de couple saine vit au present, dans l’ici et le maintenant. application de rencontre que pour agriculteurs

D’la aussi maniere que l’on ne va pas vivre dans le futur, on ne peut jamais non plus vivre dans le passe. Quasiment tous les couples ont des problemes. Mais un coup depasses et pardonnes, laissez-les la ou ils paraissent. Ne nos ressortez jamais a chaque fois qu’il y a une dispute pour les choisir sous forme d’arme de jet ou de reproche.

Comme l’a devoile Walter Winchell : “jamais au-dessus de vous, jamais en-dessous de vous, toujours a toutes vos cotes”. Voici donc des caracteristiques d’une relation de couple saine. Ou du moins, c’est ce que crois la psychologue Encarni Munoz.